Alkoholen blev min hæmsko for et godt liv

For et år siden, lagde jeg mit liv om. Før det var mit liv præget af heftige byture, tømmermænd og uheldige episoder med dørmænd, politi og ekskærester. Desuden ledte de lange drukweekender til udbrændthed, forvirring og meningsløshed. For mit forbrug af alkohol gjorde mig træt og udkørt, og gjorde det umuligt at udføre nogle af mine drømme. Jeg måtte erkende, at selvom jeg elskede de gode ting ved alkoholen; de dybe samtaler, lyse nætter og røgfyldte bodegaer, så havde det for store konsekvenser for mig. Fysisk såvel som psykisk. Jeg fandt ud af, at et liv med mindre alkohol (for min del slet ingen) er et langt bedre liv.

Derfor ønsker jeg at inspirere de unge mennesker til et liv med mindre alkohol. Jeg prædiker ikke en asketisk munketilværelse med fuldstændig afkald på alkohol. Men den måde, unge drikker på i dag, vil for mange føre ud i samme meningsløshed, som jeg selv har mødt. Derfor tror jeg på, at et sjovt, humorist, men bestemt indspark omkring alternativet, er gavnligt.

Alle undersøgelse viser, at unge i dag mistrives i høj grad. I kombination med de unges alkohlkultur, er grundstenene lagt til et liv med alkoholudfordringer. Jeg taler ikke om manden på bænken, men når alkohol bliver værktøjet til en flugt fra ensomhed, meningsløshed og kedsomhed, så er det kun et spørgsmål om, hvornår det går galt.

Vi HAR haft en dårlig alkoholkultur i Danmark. De unge skal vide, at der faktisk er et alternativ. Og at det er sejt at vælge det.

Hvad handler foredraget IKKE om

Selvom foredraget inkluderer fakta og evidens omkring alkohol, så er det ikke en slavisk gennemgang af, hvordan alkohol virker rent kemisk og hvordan kroppen påvirkes. Det er ikke hensigten, at de unge skal kunne huske ord som seratonin eller dopamin. Ej heller hvordan kroppen påvirkes, når alkoholprocenten rammer henholdsvis en halv eller halvanden promille. De unge vil falde i søvn, og de vil glemme det. At de unge får at vide, at deres balanceevne vil forringes, vil ikke få dem til at drikke mindre.

Jeg tror på, at jeg kan påvirke de unge med mine egne erfaringer. Slet og ret, fordi de kan relatere til dem. Og fordi jeg kan levere budskabet på en underholdende måde, men hvor der alligevel er plads til eftertanke.

Underholdene og inspirerende – ikke undervisende

Det handler ikke nødvendigvis om, hvad der bliver sagt, men hvordan ordene bliver leveret. Derfor forsøger jeg at levere mine budskaber på en underholdende måde, og efterlader rum til refleksion. Mit formål er ikke at være belærende eller komme med formaninger. Ej heller at gennemgå fakta og evidens som var det en undervisningslektion. Foredraget er først og fremmest tiltænkt som en inpsirationskilde, som giver mod til at sige nej og kunne fordelene ved mindre alkoholindtag.

Hvad kan konsekvenserne være

De fleste ved, at alkohol i for store mængder er dårligt for kroppen. Mit foredrag er dog ikke en medicinsk lektion i, hvordan kroppen rent fysiologisk reagerer på alkohol. Denne vinkel vil fagfolk være bedre til at levere end mig. Desuden tror jeg ikke, at formaninger og ”kedelig” fakta om hjertekarsygdomme, er måden at ændre diskursen på.

På egen krop har jeg mærket, hvordan alkoholen, i hvert fald den måde som jeg forbrugte det på, var med til at forringe min livkvalitet. Baseret på mine egne oplevelser og anden evidens, leverer foredrag budskaber som:

• Et hvert menneske forsøger at leve efter sit eget kodeks, sine egne værdier. For hver gang, du dummer dig efter alkoholen, ryger du længere og længere væk fra dette kodeks. Det leder fortvivlelse, dårlig samvittighed og ringe livskvalitet
• Du får ikke gjort noget ved dine drømme, for alkoholen gør dig og udbrændt
• Du bliver forvirret, for du kan ikke mærke dig selv og hvad du egentlig føler
• Du vakler rundt i livet, for du kan ikke se klart eller mærke hvilken retning, som er rigtig
• Din hverdag bliver meningsløs og grå. Vel faktisk den værste form for tømmermænd
• Alkoholen gør livet mere depressivt og fyldt med humørsvingninger.
• Alkoholen leder til uvenskaber og utroskab; når du er fuld, tror du, du gør de rigtige ting, men det gør du ikke.

Mit foredrag tager udgangspunkt mine egne erfaringer i kombination med relevant og tilgængelig viden. Det er vigtigt at understrege, at mit foredrag ikke formilder budskaber med udgangspunkt i videnskabsbelig evidens. Men det er heller ikke det vigtige, og de unge vil alligevel ikke tage det alvorligt.

Om Martin Jørgensen og hvorfor de unge gider lytte til ham

Igennem de seneste 15 år har jeg levet som så mange andre unge mænd i Danmark. Med gang i gaden og byture i weekenderne. Men hvor alkoholen for de fleste unge forbliver ved almindelige tømmermænd søndag morgen, gik alkoholen hen og blev en livsfjende for mig. Ikke som i at jeg sad ned på den lokale bodega mandag formiddag, men min livsgnist blev langsomt suget ud af mig. Jeg følte mig træt og udbrændt, mine drømme blev ikke til noget. Jeg følte det hele meningsløst og depressivt. Og jeg sårede mine nærmeste. Alkoholen havde langsomt sneget sig ind som en fjende. Selvom jeg brugte den til at pifte mit liv lidt op, havde stoffet den stikmodsatte effekt.

Hvis det kan ske for mig, kan det ske for så mange. Specielt når vi ser på kombinationen af mistrivlsen blandt unge og den måde, de drikker på i dag.

Jeg er 32 år og bord i Hvidovre med min familie. Jeg har et almindelig job i en bank, og lever et ellers ganske almindeligt liv med sommerhusture og fodbold i fjerneren.

Og så har jeg lavet alle de vanvittige ting, som de unge går igennem og kommer til at gøre de næste mange år. Jeg har flygtet fra politiet, brudt ind i Tivoli og taget i lufthavnen for kæbe den næste flybillet. Og derfor vil mit foredrag nok fange dem. Fordi de kan relatere til mine erfaringer, og fordi de kan se, de formidles af “en af dem”.

Som personer jeg tilhænger af frihed. Alle i min familie drikker, mine venner drikker. Og det har jeg ikke lyst til at lave om på. Jeg kommer ikke med en løftet pegefinger eller prædiker total afholdenhed. Men måske kunne vi ændre retningen en smule bare? De tror jeg vil løfte livskvaliteten for mange unge. Både i dag og i fremtiden.

Alt det bedste
Martin Jørgensen